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2016-06-13 责任编辑:筱姚 来源:闻康资讯网 收藏本文

  女人最害怕经期出现问题,对于经血发黑的女人来说,需要做好生理期的保养。可是,在生理期如何照料自己才不会出现妇科问题呢?毕竟经血发黑可不是个小问题,随着澳门巴黎人赌场官网小编一起来看看如何做好妇科检查吧,建议澳门巴黎人赌场官网要在平日照料自己。

  澳门巴黎人赌场官网如何保养身体呢?近来不少网友在线咨询月经血发黑是怎么回事,很多澳门巴黎人赌场官网朋友不了解月经血发黑究竟是怎么回事,月经血发黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。下面专家为您详细介绍一下月经血黑是怎么回事。

  月经血发黑究竟是怎么回事?专家指出,月经血发黑可有以下几种原因造成:

  月经血发黑原因一:气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

  月经血发黑原因二:肾虚出现月经黑色:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

  月经血发黑原因三:气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。

  专家指出,澳门巴黎人赌场官网出现月经血发黑,日常要保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  如果月经期间出现了月经黑色,不要紧张可进行中医调理,还要注意的是,经期不要食生冷的食物,以免造成痛经。经血量多者忌食红糖。

  不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  小编碎碎念:上面就是关于生理期出现经血发黑的内容介绍,希望澳门巴黎人赌场官网朋友们能够在日常中注意调理自己的身体。在出现这样的问题一定要做好妇科检查预防妇科疾病,澳门巴黎人赌场官网小编也是希望这篇文章能对有需求的澳门巴黎人赌场官网朋友有所帮助。

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